『ぬるい生活』（群ようこ）

ぬるい生活

　更年期まっただなかの群さんが更年期について語ったエッセイ集です。今年最初に紹介する本がこれなのはビミョーな気持ちがしますが、年末に図書館の予約の順番がまわってきたのだから仕方ない。いえ、私にもぬるい生活を勧める神様の思し召しかもしれません。

　そうなんです、私、たぶん現在通過中。だから、おおいに身につまされて落ち込んだ……どころか、大笑いして元気づけられました。ご同輩にはお勧めです。

　例えば、階段状に襲ってくる老いについて、群さんはこう表現しています。

この階段は若いときと中年になったときと、段差や形状が違うような気がする。若いときの階段は段差も少しで、次の段差までがとても長い。（中略）ところが中年になってからの老いの階段は違う。段差が一メートルで足を置く部分が十センチくらいと逆になり、気をつけないと転げ落ちそうになる。もちろん一度、階段を下りてしまったら、前の段に上がることなどほとんど不可能なのだ。

ね、怖いほど思い当たるでしょう？

　ほかにも、精神の健康、顔の毛穴、老眼、ファッション、腹立ち、物忘れなどなど、思い当たることだらけ。ということは、「たぶん通過中」ではなく、「間違いなく通過中」ですよね。はい、潔く認めます。

　そして、諸々の問題を抱えた群さんが出した結論は、

私がいちばん必要だと納得したのは「品」である。

マイナス面に必要以上に抵抗するのではなく、考え方を変えて無理のないように対処する。そして、言葉遣いや立ち振る舞いに気をつけて、品のある女性を目指すということのようです。

　私も年齢を自覚しつつ、年齢による諸問題に振り回されずに、できるだけ前向きに、でも肩の力を抜いて、この時期を過ごしたい。ゆったりとしなやかに。