アイラインは１本のアンチエイジングである

　なかなかそそられるタイトルでしょう？　これは美容ジャーナリスト、齋藤薫さんのお言葉。ＪＣＢカードの情報マガジンに連載中の齋藤さんのエッセイ「読む美容学」の今月のタイトルをそのまま持ってきました。

　「いちばん早く、自分を若返らせてくれる化粧品をちょうだい」と、５０代の女性が化粧品のカウンターで言った時、美容部員が出してきたのが１個のクリームと１本のアイライナー。美容部員は「アイラインなら今この場でも若返った印象をお作りできます」と言って、リキッドタイプの黒のアイライナーでアイラインをくっきりと引いてくれたというお話。本人としては最低１０歳は若返った気がしたんですって！

　齋藤さんいわく、リキッドの黒のアイラインを引くことによって、わざと浮かせて他人の視線を集中させることで、目もと以外のお肌の欠点を目立たなくするそうな。言うなれば、目眩ましの術。目尻は少し長めに、こめかみの方へ意識してはね上げると、目の錯覚で顔全体が引っ張りあげられて見えるので効果的とのこと。アイラインくっきり、マスカラたっぷりがルールだそうです。

　１０歳も若返れるなんて、やってみるしかないでしょ?!　が、私、リキッドアイライナーがうまく引けないんです。手がぶるぶる震えちゃって、ぎざぎざラインになっちゃう。だから、日頃はペンシルタイプを使っていますが、目立たない上に、しばらくするとにじんできて目の下が黒くなる……まったくもう。

　これはもう練習するしかないんでしょうけれど、うまく引くコツやおすすめのアイライナーがあったら、ぜひ教えてくださいね。ま、一重のちっぽけな目はどうやってもあまり目立たないのだけど……。

　揺れる電車の中でも難なくアイラインを引いているギャルの技を盗みたい……冷たい視線とともに、実は羨望のまなざしも送っているおばさんです。

岩盤浴

　　先週末、初めて岩盤浴を体験しました。昨年、巡回ブログのいくつかで紹介されていて、ぜひ一度試してみたいと思っていたのです。

　友人２人と向かった先は、中野にある「アイロック」。今話題の女性専用岩盤浴サロンです。岩盤浴用のパジャマに着替え、水を飲んでから、いざ岩盤室へ。内心恐る恐る横になると、ほどよく温まった岩盤（平らな石板）から熱が伝わってきて、すごくいい気持ち。うつぶせ１０分、仰向け５分の１セットが終わると、全身にしっとり汗をかいていました。

　休憩後、２セットめに入ると、顔や頭、上半身から汗が流れ出るのがわかるほど。汗をかきにくい不健康体質の私でも、こんなに汗がかけることに妙に感動しました。しかも、その汗は夏場のベトベト汗とは違うサラサラ汗。自然のクリームの働きをするので、岩盤浴後は汗を流さなくてもいいそうです。

　実は……何かと詮索好きな私たち３名は、「シャワー利用のコストを節約するために、あんなことを言っているに違いない」と思い込んでいましたが(^^;)、後で調べてみたら、医師も「岩盤浴後のシャワーは『もったいない』」と言っています。この汗は皮膚にできる「良い皮脂膜」なんですって。

　その証拠に、乾燥してカサカサしていたお肌がしっとりつるつるに蘇りました。これにはびっくりするやら、嬉しいやら。どんな高価な美容液やクリームよりも絶大なる美肌効果です。この効果は数日は続くそうなので、数日毎に通えば、いつもしっとりお肌でいられるということになります。

　もちろん効果は美肌だけではありません。身体の芯から温まるので、冷え性や肩こりの解消、ダイエット効果ほか、上記の医師によれば、免疫力向上も証明されたそうです。どうやら、岩盤浴は健康と美容にいいことずくめなのです。

　というわけで、お肌つるつるに気をよくした私はすっかり岩盤浴が気に入りました。回数券を購入して定期的に通ってみようと思っています。

関連記事：
夏も岩盤浴 （２００６年７月２１日）

シワ取りクリーム

　自分の顔を鏡で見ると気持ちが重くなるようになって、どの位経つかしら。気がつけば、シミ、シワ、タルミと三拍子そろった、おばさん顔(;_;)。「トシだから仕方ない」「いや、少しでも抵抗しなければ！」という思いが常にせめぎあっているものの、面倒くささとフトコロ事情ゆえ、手抜きのお手入れで済ませているのが実状です。

　そんな私も、たまに発作のように「このままではいけない」と思い立つことがあります。今回もそう。前髪を上げて額をしげしげと眺めたら、何にもしなくても、横シワと眉間のシワがしっかり見えるではありませんか。大ショック！　ふだんは前髪がかかっているから、ほとんど気にならなかったのです。

　目尻のシワや法令線も好ましくはないけれど、額のシワや眉間のシワはもっと忌むべき存在。男性の眉間のシワは、苦み走ったナイスミドルの象徴だけど、女のは顔を険しく老けて見せるだけだもの。これは何とかしなければ！！！

　というわけで、さっそくコスメ関係のネットで調べて、「エヴァトーン」というシワ取りクリームを試してみることにしました。なんでも、全米人気ナンバーワンのクリームで、今年２月から日本でも発売されるようになったとのこと。ボトックス注入（美容整形で行なうシワ取り用の注射）と同じ作用を持つ成分が入っているそうです。定価では手が出ないので、オークションで入手しました。

　使い始めて１週間。今のところ劇的な変化はないけれど、お肌の調子はいいような気がします。１ヵ月後の効果に期待することにしましょう。

　クリームよりも大切なのは、シワのできる表情をなるべく避けること。眉間に力を入れないように、穏やかな表情を保つことを心がけたいと思います。

白髪と戦う

　昨日、美容院に行って、春らしくすっきりカットしてきました。カラーリングで白髪を染めて、気分爽快です。ずっとこのままならどんなにいいか、と毎回思うのだけど、生身の体ゆえ、１週間もすると白髪の根本が伸びてきて、忌々しいったらありゃしない。

　それなりに年を食ってはいるけれど、それにしても年の割に白髪が多いのが悩みの種です。この年で白いままにしておくのはナンなので染めているのですが、髪が痛むうえ、自分で染めるのは面倒だし、美容院でやってもらうと高くつくし、本当に困りもの。白髪のない人がうらやましい！

　とくにストレスが多い生活を送っているわけではなし、栄養が不足しているわけではなし、やっぱり遺伝的な要因が大きいんでしょうね。思えば、両親とも結構早くから白髪になっていました。

　もっと年を重ねて、そう、６０代くらいになったら、染めないで白いままにしておくのもいいかもしれない、とこの頃思います。白髪のまま、きれいにお洒落をしている品のよい女性を見かけると、あんなふうになりたいと思う。なりふりかまわない白髪の老女は絶対イヤだけど。

　それまでまだしばらくの間は、伸びてくる白髪と戦い続けなくてはいけないようです。いや、戦う相手は白髪だけじゃなくて、シミもシワもたるみも、それから内臓の衰えも脳の老化も……アンチエイジングは手間も時間もお金もかかるのです、これ実感(^^;)。

ひさびさのパーマ

　先日、数年ぶりにパーマをかけました。美容院で勧められて、何となくその気になったもので……。パーマをかけた自分にまだ馴染めなくて、鏡を見ると妙な気がしますが、たぶんそのうち慣れるでしょう。

　昨年の夏、格安美容院に関する記事を書いたところ、今でもコンスタントにアクセスがあり、美容院選びで悩んでいる人が多いことがうかがえます。実は、その後もその美容院に何度か行ったのですが、美容師さんによって技術にかなりバラつきがあって、次第に足が遠のいてしまいました。最初の担当者は気に入ったのだから、次回から指名すればよかったのですが、指名料（５００円）をケチった(^^;)のと浮気心から、指名はしなかったのです。

　そんなわけで、また美容院ジプシーが始まりました。そして今回は、意を決して、カットで定評があるちょっと敷居の高い美容院にふらっと行ってみました。というのも、このところ、ヘアスタイルが決まらず、おまけに髪の毛は痛んでしまって、鏡を見るのがユウウツだったから。

　こういう美容院は、私のようなフツーのおばさんを寄せ付けないスノッブな雰囲気が漂っていて、本当は苦手なのだけど、今回はあえてそういうところに行ってみました。女性週刊誌を置いていないような美容院……居心地はよくないけれど、今の風を感じられるところ。

　そこの美容師さんにパーマを勧められて、パーマをかけてみたわけです。カラーリング（白髪染め）を欠かせないため、髪が痛むのでパーマはあきらめていましたが、「トリートメントパーマなら大丈夫」と言われて試してみる気になったのです。確かに、前回パーマをかけた時のようなゴワゴワ感はありません。いわゆる「おばさんヘアー」ではないことも好感度大。

　ただし、内職主婦の身で、継続的に美容院にそんなにお金がかけられるか、が今後の課題……かな。ううっ、美容院選びはやっぱり難しい！(^^;)

お肌のお手入れ

　女性の皆様、まわりの人がどんな化粧品を使っているか、気になりませんか？　若い頃は肌のトラブルも少なく、どんな化粧品を使おうが、若さでカバーできて"それなりに"きれいでいられたけれど、年を重ねるとともにシミ・シワ・たるみ等のトラブルが続出して、ほかの人はこのピンチをどう乗り切っているのか、私は興味津々なのです。

　面倒くさがりの私は、自分の顔に手間隙かけるタイプではなく、必要最小限のお手入れしかしないで、この年までやって来てしまいました。そして、たまに鏡でしげしげと顔を見ては、ぎょっ！とするわけです。これは何とかしなければ！！！　アンチエイジングの高級化粧品のラインナップをそろえようか、美顔器を購入しようか、エステに行ってみようか……あれこれ対策を考えて、一時は美顔熱がものすごく高まります。

　けれども、しばらくすると、興味の対象はほかのものに移ってしまい、結局、肌はいつものお手入れだけで、スペシャルケアはしないままです。ま、財政的余裕もないですしね(^^;)。こんなことでは、あこがれの吉永小百合さんのようにはなれないだろうなぁ……あ、顔かたちがまったく違うのはよーくわかっていますが、年を取っても美しいという点を真似したいのですよ(^^ゞ。

　そんな手抜きお手入れ＆メークの私がここ数年、愛用しているのは、「カイネレース」というアメリカ製のクリーム。植物から抽出したホルモン「カイネチン」を主成分とした、シミ・シワを改善するという触れ込みのクリームで、刺激や香りがないのが気に入っています。残念ながら、シミやシワが改善されたという実感はありませんが、肌の調子はいいような気がします。

　もうひとつ、時々使うのが「ドゥラメール」のクリーム。夫が海外へ行った折に免税品店で買ってきてもらいました。これを使うと明らかに肌がしっとりしますが、毎日使って肌がこれに慣れてしまうのがこわいので、「たまに使う」程度にしています。

　「カイネレース」も「ドゥラメール」も安くはないけれど、結構長持ちするので、コストパフォーマンスは悪くないと思います。よろしかったら、お試しあれ！

　一方、化粧水は「オードムーゲ」や「ちふれ」のをバシャバシャ使っています。顔だけでなく体にも。化粧水をもっとグレードアップしたら、肌の状態は変わるかしら？　そういえば、美容液はこの数年、使ってないなぁ。ＯＬ時代は、「カプチュール」だの「フォースＣ」だのを追っかけていたのに……。ああいうのは今こそ必要なのでは?!　結局、化粧品も財力に左右されるということなのね……(--;)。

　この記事は、ぶんぶんさんの「お肌の話」という記事を読んで書いたので、トラックバックをさせていただきます。

「Shampoo」（銀座４丁目店）

　気に入った美容院を求めて、あちこちの美容院を転々とすることを「美容院ジプシー」と言うらしいですね。私もその一人で、同じ美容院に何回か通っているうちに、つい浮気心が出て別のお店に行ってしまい、モト彼ならぬ元店に戻れなくなります。

　ここ数年ショートカットにしていて、どこで誰にカットしてもらおうが大差ないのですが、本人にとってはその微妙な違いが切実なのです。カラーリング（早い話が白髪染め）もしてもらうので、料金も重要な問題。以前は、料金は多少高くても上手な美容師さんがいいと思って、都心の有名美容院に通っていたこともありますが、安くてうまければそれにこしたことはありません。

　今回は外出のついでに、格安料金で話題の美容院「Shampoo」に行ってみました。銀座には美容院が続々とオープンしていて、その中にはこの「Shampoo」のように格安料金を売り物にしている美容院が何件かありますが、ここがよさそうに思えたのです。

　平日の午後だったので、とりあえずすぐに席に案内されましたが、そこで待つこと２０分ほど。この待ち時間はお決まりのもののようです。担当の美容師さんがやってきて、いざカット開始。すきばさみ使用のドライカット（髪を濡らさないでカットする）で、内心「大丈夫かな？」と不安でしたが、終わってみたら、全体的に軽くなっていい感じ。満足のいくカットでした。

　カラーリング、シャンプーも丁寧で文句なし。これで６２００円ならお得です。店内は雑然とした雰囲気なので、美容院にくつろぎや癒しを求める人には向いていませんが、「安くてうまい」美容院を探している人にはおすすめです。私がお店を出る頃には、仕事帰りのＯＬが外まで列を作って順番を待っていました。

関連記事：　ひさびさのパーマ（２００５年１月２４日）

美顔器を勧める母

　最近、事あるごとに実家の母に美顔器購入を勧められます。どうやら、母はたまに会う娘の顔に変化を認めているようす。そりゃあね、毎日見ている本人だって微妙な変化には気づいていますよ、気づいていますけど……。

　母はもう随分前から美顔器でお手入れをしているらしく、「そのおかげで、同じ年代の人よりシワが少ない」ことが自慢らしい。確かに、古希にしては若々しく見えるけれど、それは現役で仕事をしているから内面からにじみ出ているもので、シワはそれなりだと思うのですが。

　「つまらない洋服一着買うより、肌のお手入れが大切よ」（それはそうですが）。「シワやシミができてからでは取り返しがつかないんだから」（もうかなりできてますが）。「１日１０分のお手入れでいいんだから」（毎日なんて面倒くさい）。と、まるで美容部員か電話勧誘員のように、美顔器の必要性を説く母。

　昨日も電話でこの話になって、「今度そっちに行ったら、試してみるから」と母を納得させて、ようやく受話器を置いた次第。ふぅ。「顔の半分だけやってあげるからね、その違いがわかるわよ」とはりきっていました。いやはや。

　いくつになっても娘を案ずる母には感謝しています。というより、娘がおばさんになっていくのを見るのは切ないんだろうなぁ。